適切なｽｷﾝｹｱは､にきび予防に最も効果を発揮するのや。
人間の肌は元々弱酸性やので､PH値を乱し肌に余計な負担をかけることのないよう､にきびｹｱには弱酸性の洗顔料が理想的や。
第一候補にモビット
使うお湯が熱すぎると､皮脂を余計に落としすぎ､潤いも奪ってしまうのや。
ごしごしこすって洗うことは禁物で､手が触れななんぼい､泡を動かすような感じで洗いまひょ。
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